ÊÑÕÓÔÁËËÉÊÁ ÅËÉÎÉÑÉÁ

[ÄÉÏò ÁÅÔÏò]

ÅËÉÎÉÑÉÏ ÓÌÁÑÁÃÄÉ (áêáôÝñãáóôïò öõóéêüò ëßèïò)
ÉÄÉÏÔÇÔÅò

Óýìâïëï áíáãÝííçóçò êáé æùÞò.
Áíôéðñïóùðåýåé ôçí åðáíáãÝííçóç êáé ôçí áíÜðôõîç åíüò áíáæùïãïíçìÝíïõ êáé üìïñöïõ öõóéêïý óþìáôïò, óôïí ïðïßï èá áíèÞóåé ç áíþôåñç øõ÷Þ ìå äçìéïõñãéêÝò êáé êáëëéôå÷íéêÝò éêáíüôçôåò.

Ôï óìáñÜãäé, çñåìéóôéêü êáé óõìðáèçôéêü, ÷áñßæåé ãáëÞíç êáé çñåìßá óôï óþìá, óôçí êáñäéÜ, óôçí øõ÷Þ êáé óôï ðíåýìá.
Ôáõôü÷ñïíá åíåñãïðïéåß êáé êáèçóõ÷Üæåé, áíáðëçñþíåé êáé çñåìåß.

ÅêðÝìðåé êñáäáóìïýò éóïññïðßáò, èåñáðåßáò êáé Üðåéñçò õðïìïíÞò óå üóïõò ÷ñåéÜæïíôáé óõíôïíéóìü êáé Ýìðíåõóç, ðáñÝ÷ïíôáò ôïõò ìéá Þñåìç åóùôåñéêÞ áíýøùóç.
ÖÝñíåé ôçí áñìïíßá óå üëïõò ôïõò ôïìåßò ôçò æùÞò.
Ùèåß óå åíóõíåßäçôåò áíáãíùñßóåéò êáé åîáëåßöåé ôçí áñíçôéêüôçôá.

Ãéá ðñïóôáóßá áðü ðáèÞóåéò ôùí ìáôéþí êáé ç èåñáðåßá ôïõò.
Ôï óìáñÜãäé ìðïñåß íá äå÷ôåß êáé íá óõëëÜâåé êïóìéêÝò åíÝñãåéåò ôéò ïðïßåò ìåôáäßäåé  êáé ãéá áõôüí ôïí ëüãï ìðïñåß íá ÷ñçóéìïðïéçèåß åíÜíôéá óå êÜèå ðÜèçóç, Þ áðëþò ãéá íá åíéó÷ýóåé ôïí ïñãáíéóìü.
ÓõíÞèùò åéíáé áðïôåëåóìáôéêüôåñï óôéò ðáèÞóåéò ôïõ ðåðôéêïý óõóôÞìáôïò, üðùò ôá äéÜöïñá Ýëêç, ç ãáóôñßôéäá, ç äéÜññïéá, áëëÜ åíäõíáìþíåé óçìáíôéêÜ êáé ôç ëåéôïõñãßá ôçò êáñäéÜò.
Åðßóçò, ìðïñåß íá ÷ñçóéìïðïéçèåß åíÜíôéá óôï Üã÷ïò, ôïí åêíåõñéóìü êáé ôçí áûðíßá.

¸÷åé ôçí éäéüôçôá íá óõíäÝåé ôï óõíáßóèçìá êáé ôçí ëïãéêÞ óå Ýíá èáõìÜóéï óõíäõáóìü, êáé ìáò äéäÜóêåé íá äéáêñßíïõìå ôçí áöèïíßá ðïõ ìáò ðñïóöÝñåé ç ÌçôÝñá Öýóç, êáèþò êáé íá áãáðÜìå üëåò ôéò ìïñöÝò æùÞò áíéäéïôåëþò.
Ìáò êáôåõèýíåé ôçí óêÝøç, þóôå íá âëÝðïõìå êÜôù áðü ôçí åðéöÜíåéá êáé íá äéáêñßíïõìå ðùò ôï êáèåôß Ý÷åé ôçí áîßá ôïõ êáé ôïí ðñïïñéóìü ôïõ.

[ÄÉÏò ÁÅÔÏò]

ÅËÉÎÉÑÉÏ ÔÕÑÊÏÕÁÆ (ï èåñáðåõôÞò)
ÉÄÉÏÔÇÔÅò
Ôï ôõñêïõÜæ ðñïóôáôåýåé ãåíéêÜ ôçí õãåßá êáé Ý÷åé ôçí éäéüôçôá íá áðïññüöá óå Ýíá ìåãÜëï ðïóïóôü áðü áñíçôéêÝò åíÝñãåéåò êáé åðéññïÝò ðïõ áðåõèýíïíôáé ðñïò ôïí êÜôï÷ï ôïõ, üðùò åðßóçò êáé ìéá áóèÝíåéá áðü Ýíá óõãêåêñéìÝíï óçìåßï ôïõ óþìáôïò.

Áíáêïõößæåé ôéò ðáèÞóåéò ôùí ìáôéþí êáé ôïõò ðïíïêÝöáëïõò, ñß÷íåé ôïí ðõñåôü, áëëÜ êáé ðñïóôáôåýåé áðü êÜèå åßäïõò äçëçôÞñéá êáé ôïîßíåò.
Åíäõíáìþíåé êáé áíáæùïãïíåß ïëüêëçñï ôï óþìá.
Ðñïóôáôåýåé ôá íåöñÜ áðü ôéò ìïëýíóåéò.
ÂïçèÜ óôçí áíôéìåôþðéóç áéìïññáãéþí. ×áñßæåé çñåìßá êáé èåôéêÞ óêÝøç.
Åßíáé áðïôåëåóìáôéêü åíáíôßáóå áóèåíåéåò êáé ðüíï ôùí ïóôþí.
ÂïçèÜ óôçí êáëÞ õãåßá êáé ëåéôïõñãßá ôïõ êõêëïöïñéáêïý,ôùí ðíåõìüíùí êáé ôïõ áíïóïðïéçôéêïý óõóôÞìáôïò.
ÌÝãéóôïò èåñáðåõôÞò, ðñïóôáôåýåé áðü ôçí ðåñéâáëëïíôéêÞ ìüëõíóç,åíäõíáìþíåé ôçí áíáôïìßá & ðñïóôáôåýåé áðü ôéò ðáèÞóåéò.
Âåëôéþíåé ôçí áðïññüöçóç ôùí èñåðôéêþí óõóôáôéêþí, ôçí åðáíáäüìçóç ôùí éóôþí, ôçí åõèõãñÜììéóç ôïõ óþìáôïò.

Éêáæåôå ïôé åßíáé éäéáéôåñá ðñïóôáôåõôéêü ãéá Üëïãá êáé áíáâÜôåò, êáé ðñïöõëÜóóåé ôïõò ôáîéäéþôåò, éäéáßôåñá åêåßíïõò ðïõ ðñüêåéôáé íá ðåñÜóïõí áðü åðéêßíäõíá ìÝñç.

Ìáò âïçèÜ íá çñåìßóïõìå êáé ÷ñçóéìïðïéåßôáé óôïí äéáëïãéóìü áðü ðïëëïýò ëáïýò.
Åðßóçò , ìáò óõíäÝåé ìå ôï ïñõêôü âáóßëåéï êáé ìáò åðéôñÝðåé íá áíôéëçöôïýìå ôçí ïëüôçôá ôçò öýóçò.
ÅÜí Ý÷åôå êáôÜèëéøç ç âáóáíßæåóôå áðü äéÜöïñá ðñïâëÞìáôá ôï ôïõñêïõÜæ óßãïõñá èá ðñïóöÝñåé ðáñçãïñéÜ êáé áíáêïýöéóç.ÐñïÜãåé ôç äçìéïõñãéêÞ Ýêöñáóç, ôçí çñåìßá ôïõ íïõ,ôç óõíáéóèçìáôéêÞ éóïññïðßá, ôçí åðéêïéíùíßá, ôç öéëßá êáé ôçí ðéóôüôçôá.

[ÄÉÏò ÁÅÔÏò]

ÅËÉÎÉÑÉÏ ÖÕÓÉÊÏÕ Á×ÁÔÇ
ÉÄÉÏÔÇÔÅÓ

Ï á÷Üôçò åßíáé ãíùóôüò êáé óáí "ëßèïò öùôéÜ", ìéáò êáé ëÝãåôáé ðùò öÝñíåé ìéá áßóèçóç êïõñÜãéïõ êáé ãåííáéüôçôáò.

Ìáò âïçèÜ íá áíáêáëýøïõìå ôçí áëÞèåéá êáé íá äå÷ôïýìå ôï ðåðñùìÝíï, åíþ ôáõôü÷ñïíá åíäõíáìþíåé ôï óþìá êáé ôï ìõáëü.

Ïé áñ÷áßïé Áéãýðôéïé ðßóôåõáí, åðßóçò, ðùò ç ðÝôñá áõôÞ ìå ôï êáöÝ-ðïñôïêáëß ÷ñþìá Þôáí öïñÝáò ìåôáöõóéêÞò åíÝñãåéáò, êáèþò êáé ç ðéï êáôÜëëçëç ãéá íá êáôáðïëåìÜ ôç äåéëßá êáé ôçí ìåëáã÷ïëßá.

Äßíåé èÜññïò, ìáêñïæùßá, áãÜðç, óùìáôéêÞ äýíáìç, áõôïðåðïßèçóç.
Ðñïóôáóßá áðü äáãêþìáôá öéäéþí, åíôïìþí, äåñìáôïðÜèåéåò, åíôåñéêÝò ðáèÞóåéò, êáôáðïëÝìçóç áûðíßáò, (öÝñíåé åõ÷Üñéóôá üíåéñá).

Ï á÷Üôçò Ý÷åé ôç äýíáìç íá åíáñìïíßæåé ôéò èåôéêÝò êáé áñíçôéêÝò åíÝñãåéåò. Øõ÷ïëïãéêÜ, ï á÷Üôçò äéåõêïëýíåé ôçí áðïäï÷Þ ôïõ åáõôïý. Ôïíþíåé ôéò íïçôéêÝò ëåéôïõñãßåò êáé âïçèÜ óôç âåëôßùóç ôçò óõãêÝíôñùóçò êáé ôçò áíôßëçøçò.
Óå åðßðåäï óõíáéóèçìáôéêü, èåñáðåýåé ôïí åóùôåñéêü èõìü,  ôïíþíåé ôçí áãÜðç êáé îåðåñíÜ ôçí áñíçôéêüôçôá êáé ôçí ðéêñßá ôçò êáñäéÜò.

Ìå ôéò ìáãíçôéêÝò ôïõ éäéüôçôåò ï á÷Üôçò âïçèÜ óôçí åîéóïññüðçóç ôïõ âéïìáãíçôéêïý ðåäßïõ ôïõ óþìáôïò êáé ðñïêáëåß çñåìßá êáé ÷áëÜñùóç. ¸÷åé áíôéöëåãìïíþäç äñÜóç êáé åðéôá÷ýíåé ôçí áíÜññùóç, äéåõêïëýíåé ôïí êáèáñéóìü ôïõ ïñãáíéóìïý – êõêëïöïñéáêü êáé ëåìöéêü óýóôçìá, åíäõíáìþíåé ôï áíïóïðïéçôéêü óýóôçìá.

Åíéó÷ýåé ôçí áßóèçóç ôçò áöÞò, âïçèÜ óôçí ðñïóÝããéóç ôïõ åóùôåñéêïý ìáò åáõôïý .
Åíéó÷ýåé ôçí üñáóç , ôçí åîéóïññüðçóç ôùí áñóåíéêþí êáé èçëõêþí éäéïôÞôùí êáé ôçí áñìïíéêÞ êáôáíïìÞ ôùí áéèåñéêþí åíåñãåéþí. 

[ÄÉÏò ÁÅÔÏò]

ÅËÉÎÉÑÉÏ ×ÁËÊÏÕ (ïñõêôïý ÷áëêïý)
ÉÄÉÏÔÇÔÅò
Ç åíÝñãåéá ôïõ ÷áëêïý åíäõíáìþíåé ôçí åìðéóôïóýíç, øõ÷ïëïãéêÜ êáé ðíåõìáôéêÜ.

Åíåñãïðïéåß ôá çëåêôñéêÜ êõêëþìáôá ôïõ óþìáôïò.
Ï ÷áëêüò åßíáé ìéá éäéáßôåñá ÷ñÞóéìç ïõóßá ðïõ ðáñÝ÷åé ôçí åíåñãåéáêÞ õðïóôÞñéîç óôéò êáôáóôÜóåéò üðïõ õðÜñ÷ïõí öëåãìïíÝò óôï óþìá.
Åðßóçò, Ý÷åé éó÷õñÝò áíôéìéêñïâéáêÝò éäéüôçôåò.

[ÄÉÏò ÁÅÔÏò]

ÅËÉÎÉÑÉÏÕ ×ÑÕÓÏÕ
ÉÄÉÏÔÇÔÅò
Ï ÷ñõóüò åßíáé ôï êýñéï èåñáðåõôéêü ìÝôáëëï êáé ïé èåñáðåõôéêÝò éäéüôçôÝò ôïõ Ý÷ïõí ôåêìçñéùèåß êáëÜ áðü üëïõò ôïõò ìåãÜëïõò ðïëéôéóìïýò.
Áóêåß éó÷õñÞ åðßäñáóç óôçí êáñäéÜ êáé åßíáé åðïìÝíùò ÷ñÞóéìïò üôáí õðÜñ÷ïõí óõíáéóèçìáôéêÜ æçôÞìáôá ðïõ Ý÷ïõí åðéðôþóåéò óôçí êáñäéÜ.
Ìðïñåß íá õðïêéíÞóåé Ýíá Üôïìï íá åðéäéþîåé ôçí åðáöÞ êáé ôçí åðéêïéíùíßá ìå ôéò õøçëüôåñåò ðôõ÷Ýò ôïõ Åáõôïý.

Áíïßãåé êáé éóïññïðåß üëá ôá åíåñãåéáêÜ êÝíôñá ôïõ óþìáôïò.
Åíèáññýíåé åðßóçò ôç ñïÞ ôïõ áéèåñéêïý õãñïý óå üëï ôï öõóéêü óþìá, ôï ïðïßï õðïêéíåß ôçí áíáãÝííçóç éóôïý êáé ôéò çëåêôñïìáãíçôéêÝò äõíÜìåéò óôï öõóéêü óþìá.
Äßíåé ðïëýôéìç õðïóôÞñéîç üðïõ õðÜñ÷åé ðñüâëçìá ìå ôï êåíôñéêü íåõñéêü óýóôçìá, ôá êõêëïöïñéáêÜ êáé åíäïêñéíÞ óõóôÞìáôá.
Áóêåß åðßóçò åðßäñáóç óôçí åíåñãçôéêÞ äéáìüñöùóç ãéá ôïõò êùíïåéäåßò êáé âëåííïãüíïõò áäÝíåò.
Ç äõíáôüôçôÜ ôçò íá éóïññïðÞóåé ôïí åãêÝöáëï óå åíåñãçôéêü åðßðåäï åßíáé ÷ñÞóéìç üðïõ õðÜñ÷ïõí ðñïâëÞìá